28 / 33

Son Ziyaret

Zamanlamaya karar verdikten sonra, şimdi hareminizi son bir kez ziyaret etmeye hazırsınız. Bunu yapmadan önce, iki temel şeyi kontrol edin.

1- Başarıdan emin misiniz?

2- Harika bir şey elde etmek üzere olduğunuz kasvet ya da heyecan duygunuz var mı?

Herhangi bir şüpheniz varsa, önce kitabı tekrar okuyun. Porno tuzağına düşmeye asla karar vermediğinizi unutmayın, ancak tuzak sizi ömür boyu köleleştirmek için tasarlanmıştır. Kaçmak için, bırakmak ve son ziyaretinizi yapmak üzere olduğunuz olumlu bir karar vermeniz gerekir.

Unutmayın, bu kitabı şimdiye kadar okumanızın tek nedeni, kurtulmayı çok istemenizdir. Bu yüzden şu anda bu olumlu kararı verin, kişisel tarayıcı pencerenizi kapattığınızda, kolay ya da zor olsun, hareminizi bir daha asla ziyaret etmeyeceğinize dair ciddi bir yemin edin. Belki de geçmişte bu yemini birkaç kez yaptığınızdan ve hala başarısız olduğunuzdan ya da korkunç bir travmadan geçmek zorunda kalacağınızdan endişeleniyorsunuz. Korkmayın, olabilecek en kötü şey başarısız olmanızdır, bu yüzden kaybedecek hiçbir şeyiniz yoktur ve kazanmanız gereken çok şey vardır.

Ancak başarısızlığı düşünmeyi bile bırakın, güzel gerçek şu ki, bırakmak gülünç derecede kolay , sadece sürecin tadını çıkar. Bu sefer Easypeasy'yi kullanacaksınız! Yapmanız gereken tek şey basit talimatları takip etmektir.

• Şimdi ciddi bir yemin et ve ciddi ol.

• En sevdiğiniz porno sitesindeki fotoğraflara ve kliplere bilinçli olarak göz atın, site yöneticilerinin, aktörlerin ve hatta amatörlerin yaptığı işin şokunu, yeniliğini ve doğaüstü doğasını güçlendirmek için umutsuz girişimlerine bakın ve kendinize zevkin nerede olduğunu sorun.

• Tarayıcıyı nihayet kapattığınızda, “başka bir çevrimiçi haremi bir daha asla ziyaret etmemeliyim” veya “başka birini ziyaret etmeme izin verilmiyor ” hissi ile değil, “bu harika değil mi? Özgürüm! Artık pornonun kölesi değilim! Hayatımda bir daha bu pis yerleri ziyaret etmek zorunda değilim.” Deyin.

• Birkaç gün içinde midenizde küçük bir porno sabotajcısı olacağını unutmayın. Belki de sadece bir seans istediği hissinin farkındasınızdır. Küçük porno canavarı dopamin için hafif fiziksel özlem duyacaktır. Kesinlikle bu yanlıştır ve nedenini anlamak önemlidir. Bu küçük canavarın ölmesi üç haftaya kadar sürdüğü için, eski kullanıcılar küçük canavarın son çevrimiçi harem ziyaretinden sonra can atmaya devam edeceğine inanıyor ve bu nedenle bu dönemde günaha direnmek için irade kullanmaları gerekiyor. Aslında öyle değil, vücut dopamin tarafından tetiklenen porno için özlem duymuyor; sadece beyin dopamin için özlem duyuyor.

Önümüzdeki birkaç gün içinde bir göz atmak istediğiniz hissine kapılırsanız, beyninizin basit bir seçeneği vardır. Ya bu duyguyu gerçekte olduğu gibi yorumlayabilir çevrimiçi bir porno sitesine ilk ziyaretle başlayan ve sonraki her biri tarafından daha da sürdürülen boş bir güvensiz duygusu yaşar ve kendinize " YAŞASIN! BEN BİR KULLANICI DEĞİLİM. ” dersiniz ya da porno için özlem duymaya başlayabilir ve hayatınızın geri kalanında acı çekebilirsiniz. Bir an için düşünün, bu inanılmaz derecede aptalca bir şey olmaz mı? ” Bir daha asla porno izlemek istemiyorum “demek ve hayatının geri kalanını” ziyaret etmeyi çok isterdim " diyerek geçirmek mi? İrade yöntemini kullananların yaptığı şey budur ve bu kadar mutsuz hissetmeleri şaşırtıcı değildir. Umutsuzca hayatlarının geri kalanını asla sahip olmayacaklarını bir şey için harcıyorlar. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, çok az insan başarılı oluyor ve o az insan bile asla tamamen özgür hissedemiyor..

Bu zihinsel resmi aklınızda net bir şekilde alın, çünkü dış uyaranların sizi rahatsız etme gücünün üstesinden gelmek için çok yararlı olabilir. Sizi rahatsız edecek dış uyaranları sessizce otururken, telefonun çalmasına izin verirken, çağrıyı görmezden gelerek görün. Farkında olmanıza rağmen, artık ona aldırmıyor veya itaat etmiyorsunuz. Ayrıca, dışsal sinyalin kendi başına sizin üzerinizde, sizin için hiçbir gücü olmadığı gerçeğini açıkça aklınızda bulundurun. Geçmişte ona itaat ettiniz, ona cevap verdiniz, tamamen alışkanlıktan kaynaklandı. İsterseniz, yanıt vermemek için yeni bir alışkanlık oluşturabilirsiniz.

Ayrıca, cevap vermemenizin ; bir şey yapmaktan, çaba göstermekten, direnmekten veya savaşmaktan ibaret olmadığını, ancak hiçbir şey yapmamaktan ve rahatlamaktan ibaret olduğunu unutmayın. Sadece rahatla, sinyali yok sayıp devam et. Telefon görüşmesi, alışkanlıkla kontrol edebileceğiniz ve şimdi bu alışkanlığı kasıtlı olarak değiştirmeyi seçebileceğiniz herhangi bir dış uyarana sembolik bir benzetmedir.’

- Maxwell Maltz,” Yeni Psiko Sibernetik " Ch 12.

Sigarayı bırakmayı zorlaştıran sadece şüphe ve beklentidir, bu yüzden kararınızdan asla şüphe etmeyin, çünkü bunun doğru olduğunu biliyorsunuz. Bundan şüphe etmeye başlarsanız, kendinizi kazanamayacağınız bir duruma sokacaksınız. Hangi sistemi kullanırsanız kullanın, pornodan ayrılırken ne elde etmeye çalışıyorsunuz? Bir daha izlemeyecek misin? Hayır! Birçok eski kullanıcı bunu yapar, ancak hayatlarının geri kalanında yoksun hissederler.

Kullanıcılar ve kullanıcı olmayanlar arasındaki fark nedir? Kullanıcı olmayanların porno izlemeye ihtiyacı veya arzusu yoktur, özlem duymazlar ve izlememek için iradeye ihtiyaç duymazlar. Elde etmeye çalıştığınız şey işte budur ve bunu yapmak tamamen sizin gücünüzdedir. Porno için özlem duymayı bırakmak ya da kullanıcı olmayan bir kişi olmak için beklemek zorunda değilsiniz, bu son tarayıcı penceresini kapattığınız anda dopamin arzını keserek sona eriyor. Zaten mutlu bir kullanmayansınız !

Eğer bunları uygularsanız mutlu bir kullanmayan olarak kalacaksınız :

• Kararınızdan asla şüphe etmeyin.

• Kullanmayan olmak için beklemeyin. Bunu yaparsanız, hiçbir şeyin olmayışını bekleyecek ve bir fobi yaratacaksınız.

• Porno hakkında düşünmemeye çalışmayın veya fobi oluşturup ‘ifşa anının’ gelmesini beklemeyin .

• İkame maddelerini kullanmayın.

• Diğer tüm kullanıcıları gerçekte oldukları gibi görün ve onları kıskanmak yerine onlara acıyın.

İyi veya kötü gün olsun, bıraktınız diye hayatınızı değiştirmeyin. Eğer yaparsan, gerek yokken gerçek bir fedakarlık yapmış olursun. Unutma, yaşamaktan vazgeçmedin. Hiçbir şeyden vazgeçmedin. Aksine, kendinizi korkunç bir hastalıktan kurtardınız ve sinsi bir hapishaneden kaçtınız. Günler geçtikçe ve sağlığınız hem fiziksel hem de zihinsel olarak geliştikçe, yüksekler daha yüksek görünecek ve alçaklar bir kullanmayan olduğunuzdan daha alçak görünecek. Önümüzdeki birkaç gün ya da hayatınızın geri kalanında porno hakkında düşündüğünüzde,

"YAŞASIN! BEN BİR KULLANICI DEĞİLİM.” Deyin kendinize.

Son Uyarı

Hiçbir kullanıcı, sahip oldukları bilgi ile bağımlı olmadan önceki zamana geri dönme şansı verilirse şimdi başlamayı tercih etmeyecektir. Yıllarca bu alışkanlığı başarılı bir şekilde bırakan on binlerce kişi mükemmel bir şekilde mutlu oluyor ve yaşamına devam ediyor. Bu kitabın, durdurmayı nispeten kolay bulmanıza yardımcı olacağına inanıyorum. Ancak, durmayı kolay bulan kullanıcıların, yeniden başlamayı da bir o kadar kolay bulup bu tuzağa düştüğünü de unutmayın.

Ne kadar uzun süre durursanız durun bir daha asla kancaya yakalanmayacağınızdan emin olduğunuz önemli değil herhangi bir nedenle porno izlememeyi, ömür boyu bir kural haline getirin. Medyadaki imalara direnin ve pornoyu ana akıma getirerek ‘açıklık’ imajını nasıl zorladıklarını hatırlayın; porno, internet pornosu ve yanlış mastürbasyonun çok sayıda erkek ve bazı kadınlar için ilişkilerinin ve kişisel refah duygusunun katilleri olduğunun farkında olun.

Unutmayın, ilk bakış veya ziyaret sizin için hiçbir şey yapmaz. Rahatlatmak için herhangi bir yoksunluk ağrınız olmayacak ve bu sizi korkunç hissettirecek. Yapacağı şey, dopamin zevkini zihninize ve beyninize koymaktır ve zihninizin arkasındaki küçük bir ses size başka bir tane daha istediğinizi söyleyecektir. O zaman bir süreliğine mutsuz olma ya da tüm pis zinciri tekrar başlatma seçeneğine sahipsin.