33 / 33
இப்போது
புத்தகத்தின் இறுதிப் பகுதிக்கு உங்களை வரவேற்கிறேன், நீங்கள் இங்கே இருப்பதில் மகிழ்ச்சி.
முதலில், ஆபாசப் படங்களை விட்டதற்கு வாழ்த்துகள்! அவை இல்லாமல் வாழ்க்கை இன்னும் அழகாக மாறுவதை நீங்கள் உணர்வீர்கள்; வாழ்க்கை எத்தனை விதங்களில் அழகாக இருக்க முடியும் என்பதையும் அவற்றை விடுவது உங்கள் கண்களுக்குத் திறந்து காட்டும்.
நீங்கள் இந்த உலகின் முக்கியமான ஓர் அங்கம். இந்தக் கணம், அதாவது இப்போது, மட்டுமே உண்மையில் இருக்கிறது. பல்வேறு ஆன்மிகப் போதனைகளைச் சுருக்கிச் சொல்வதானால்: இப்போதைய கணத்தை ஏற்க மறுத்து, வேறு எதற்காகவோ ஏங்குவதன் மூலம் உங்களுக்கே பெருந்துயரை ஏற்படுத்திக்கொள்ளலாம்.
இலக்குகளை வைத்திருப்பதும், ஒரு நோக்கத்தை நோக்கி உழைப்பதும் சரியானதும் ஆரோக்கியமானதும்தான். ஆனால் உங்கள் தனிப்பட்ட மதிப்பை உங்களுக்கு வெளியே உள்ள ஏதோ ஒன்றில் வைக்கவோ, கற்பனையில் தோன்றும் கடந்த காலமோ எதிர்காலமோ உங்களை வரையறுக்க அனுமதிக்கவோ கூடாது.
எனவே, இந்தக் கணத்தில் இருந்து, இப்போது நடப்பதைக் கவனியுங்கள் – உண்மையில் இருப்பது இந்த இடம் மட்டுமே.
இதற்கு ஓர் உதாரணமாகவும், விலகல் அறிகுறிகள் இருக்கும் காலம் முழுவதும் செய்யக்கூடிய பயிற்சியாகவும், விரைவில் உங்களுக்கு ஒரு வித்தியாசமான “உண்மை புலப்படும் கணம்” (அல்லது புரிதல்) ஏற்படும். அப்போது ஆபாசப் படங்கள் பற்றிய ஓர் “ஏக்க” எண்ணம் உங்களுக்குத் தோன்றும்; அந்த எண்ணமே முதலில் ஆபாசப் படங்களால் ஏற்பட்ட ஒரு எண்ணம் என்பதை நீங்கள் உணர்வீர்கள். அந்த எண்ணம்தான் “நீங்கள்” என்ற பிடியிலிருந்து விடுபட்டதால் பேரானந்தம் அடைவீர்கள்.
உங்களுக்கு வரும் ஒவ்வோர் எண்ணத்துடனும் இதைச் செய்யலாம்: எதிர்மறை எண்ணங்கள், கடந்த காலத்தையோ எதிர்காலத்தையோ பற்றித் திரும்பத் திரும்பச் சிந்திப்பது, அல்லது அற்புதமாக உணரும் தருணங்களில் வரும் எண்ணங்கள் என எதுவாக இருந்தாலும் சரி. அப்போது உங்கள் மனம் அதிருப்தியால் உங்களை ஆட்கொள்ளாமல், அந்தத் தருணங்களை இன்னும் முழுமையாக நிகழ்கணத்தில் இருந்து அனுபவிக்கலாம்.
அலைகள் கரையை நோக்கி வந்து கொண்டிருக்கும் ஓர் உஷ்ண மண்டலக் கடற்கரையில், அமைதியான இசையைக் கேட்டபடி சூரிய அஸ்தமனத்தை ரசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்; அப்படியிருந்தும் உங்கள் எண்ணங்களால் விரக்தியில் இருக்கலாம்.
இப்போது, நீங்கள் படித்துக்கொண்டிருக்கும்போதுகூட, வெளியில் உங்கள் உடல் ஓய்வாக இருப்பதையும், நீங்கள் இருக்கும் இடத்தின் ஒலிகளையும், உங்களைச் சுற்றியுள்ள ஒளிப் பரப்பையும் உணர்ந்து, இருப்பதெல்லாம் இதுதான் என்பதை அறியலாம். உங்களிடம் ஏற்கனவே இருக்கும் அமைதியுடன் வெளியிலிருந்து எதுவும் சேர்க்க முடியாது. உங்கள் சிந்தனையின் மூலம் உங்களை அவற்றோடு அடையாளப்படுத்திக்கொண்டாலன்றி, ஆபாசப் படங்களோ வேறு எதுவுமோ உங்களை வரையறுப்பதில்லை.
விழிப்புணர்வுதான் நான் உங்களுக்குத் தரக்கூடிய மிக முக்கியமான போதனை. easypeasy உங்களுக்கு ஆபாசப் படங்களைப் பற்றிய விழிப்புணர்வை அளித்து, அவற்றை நீங்கள் உண்மையில் ரசிக்கிறீர்களா என்று கேட்கிறது; அதேபோல், தூய விழிப்புணர்வே நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் வேறு எந்தப் பிரச்சினைக்கும் விடைகளைத் தரும்.
இதெல்லாம் கொஞ்சம் “மாயாஜாலப் பேச்சு” போல இருப்பது எனக்குத் தெரியும். ஆனால் இது மிகவும் முக்கியம்; ஏனெனில் மனிதர்களிடமிருந்து நான் கேட்கும் எல்லாப் பிரச்சினைகளுக்கும் (EasyPeasy தொடர்பானவை உட்பட) அவர்களுடைய சொந்த எண்ணங்களை அடையாளம் காணத் தவறுவதே காரணம். சிறிய மற்றும் பெரிய விஷயங்களைத் தனிப்பட்ட பிரச்சினைகளாக மாற்றிக்கொண்டு அவற்றால் மன அழுத்தம் அடைவது, அல்லது EasyPeasy விஷயத்தில், கயிற்றை மகிழ்ச்சியாகக் கைவிட்டுவிடலாம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதற்குப் பதிலாக, ஆபாசப் படங்களைப் பயன்படுத்துவதற்குச் சரியானவை என்று உங்கள் மனம் உருவாக்கும் முடிவற்ற காரணங்களுடன் போராடுவது – அவற்றில் பல உண்மையிலேயே வலுவான காரணங்களாகவும் தோன்றலாம். உண்மையில், நாம் எதிர்கொள்ளும் எல்லாப் பிரச்சினைகளும் துல்லியமாக இதுதான்: நிகழ்கணத்தைக் கவனித்து ஏற்கத் தவறுவது. அந்தக் கணத்தை நீங்கள் விரும்பாமல் இருக்கலாம், நிச்சயமாக; ஆனால் அதை முழுமையாக ஏற்பதுதான் முன்னேறுவதற்கான ஒரே வழி.
எப்படியிருந்தாலும், இந்தப் புரிதலை உங்களுக்கு வழங்கும் வகையில் புத்தகம் மீண்டும் எழுதப்பட்டு வருகிறது. ஏனெனில், நாம் உரையாடி நீங்களே அந்தப் புரிதலுக்கு வர அனுமதிப்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் ஆபாசப் படங்களை ஏன் ரசிக்கவில்லை என்பதற்கான காரணங்களை உங்களிடம் சொல்லி, உங்கள் மூளைச்சலவையை எதிர்க்க easypeasy முயற்சிக்கிறது. நான் அதில் பணியாற்றிக்கொண்டிருக்கிறேன்; எதிர்காலத்தில் உங்களுடன் உரையாட ஆவலாக இருக்கிறேன். அதுவரை இதை (அவ்வளவு நேர்த்தியாக எழுதப்படாத பகுதியை) சேர்க்க வேண்டியிருந்தது.
எனவே, MO பற்றிச் சொல்வதானால்: உங்கள் உடலின் இயல்பான பாலியல் ஆற்றலின் அழகை ஏற்றுக்கொண்டு, அதற்குப் பதிலாக அதை உங்கள் உடல் முழுவதும் செலுத்தி விரிவடையச் செய்யுங்கள்.
அப்படியானால், இனி எங்கே?
ஆபாசப் படங்களை விட்டதற்காக உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றிக்கொள்ளக் கூடாது – உதாரணமாக, ஒருவர் பயத்தின் காரணமாக ஆபாசப் படங்களிலிருந்து தன்னை விலக்கி வைத்துக்கொள்ள வேண்டுமென்று தன் கணினியை வேண்டுமென்றே மறைத்து வைப்பதைக் கற்பனை செய்யலாம். ஆனால் உங்களைப் பின்னுக்குத் தள்ளிக்கொண்டிருந்த ஒன்றைக் கைவிடுவதும், மகிழ்ச்சி, அமைதி, கவனம் மற்றும் அடிமைத்தனத்திலிருந்து விடுதலை ஆகியவற்றைப் பெறுவதும், நீங்கள் விரும்பும் சிறந்த வாழ்க்கையை உருவாக்குவதற்குப் பெரிதும் உதவுவதை உணர்வீர்கள்.
நாங்கள் வேறு என்ன செய்கிறோம் என்பதையும் https://peacefulfoundation.org இல் பார்க்கலாம்; அடிப்படையில் அது உள்ளூர் சமூகங்களுக்கு மீண்டும் புத்துயிர் ஊட்டுவதைப் பற்றியது.
எங்கும் easypeasy-ஐப் பகிர்தல்
சமூகங்களை மேம்படுத்தும் விஷயங்களில் ஒன்று அடிமைத்தனத்திலிருந்து விடுதலை பெறுவது; easypeasy-ஐப் பரப்ப நீங்கள் உதவ விரும்பினால், செய்யக்கூடிய இரண்டு விஷயங்கள் உள்ளன:
முதலில், Coomer மீமை எங்கும் பயன்படுத்துங்கள்.
என்னிடம் ஆயிரக்கணக்கான Coomer மீம்கள் https://coomer.org இல் உள்ளன; முடிந்த இடங்களில் அவற்றை நீங்கள் மறுபதிவிட்டால் மகிழ்வேன்.
நீங்கள் அதிர்ச்சியூட்டும் கருத்துகளைச் சொல்லி கவனம் ஈர்ப்பவராக இருந்தால், https://coomer.org/ethos இல் உள்ள நெறியைப் படித்து, உலகின் சிக்கல்களையும் திரை அடிமைத்தனத்தில் இயல்பாகவே இருக்கும் அகங்காரத்தின் வளர்ச்சியையும் சிந்தித்துப் பாருங்கள்; இல்லையெனில் மக்கள் உங்களை உண்மையாகவே சங்கடமானவர் என்று சொல்வார்கள்.
எப்படியிருந்தாலும், இதுவே எனக்குப் பிடித்த மீமும் கூட; உங்களுக்கும் இது பிடிக்கும் என்று நம்புகிறேன் x
உரையாடல்களை உருவாக்குதல்
இந்தச் சரிபார்ப்புப் பட்டியலைப் பின்பற்றுபவர்கள், ஆபாசப் படங்கள் மற்றும் இயல்பானவையாகக் கருதப்படும் பிற அடிமைத்தனங்கள் குறித்து உலகளாவிய உரையாடலை நிச்சயமாக உருவாக்குவார்கள்; இதன் மூலம் நூற்றுக்கணக்கான மில்லியன் மக்கள் அவற்றை விட்டு வெளியேற உண்மையான வாய்ப்பு கிடைக்கும்.
நீங்கள் இணையத்திலும் உரையாடல்களை உருவாக்கலாம். ஆபாசப் படங்களால் நேரடியாகவும் மறைமுகமாகவும் பாதிக்கப்படும் எல்லா மக்களையும், அவர்களை எப்படிச் சென்றடையலாம் என்பதையும் சற்றுச் சிந்தித்துப் பாருங்கள். உள்ளூரில் ஏற்படுத்தும் தாக்கமே மிகவும் நேரடியானது என்பதையும், உண்மையான தாக்கத்தை நேரில் காண்பது மிகச் சிறப்பாகப் பலனளிக்கும் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
வேறொரு உரையாடல் இயக்கத்தைப் பற்றியும், https://peacefulfoundation.org க்கான நன்கொடை இணைப்புகள் மற்றும் உலகை மாற்றுவதில் நீங்கள் பங்கேற்கக்கூடிய பிற வழிகளைப் பற்றியும் அறிய https://quiteasily.org/help ஐப் பார்க்கலாம்.
உண்மையில், ஆபாசப் படங்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் எங்கிருக்கிறார்கள் (அதாவது, எல்லோரும்), அவர்களை எப்படி அணுகுவது என்று சிந்திப்பதுதான் இதில் அடங்கியிருக்கிறது.
கற்பனை!
ஆபாசப் படங்கள் கற்பனையை ஒழித்துவிடுகின்றன. அவற்றில், பழக்கத்தால் உருவான பாலியல் நாட்டங்கள் மூலம் நீங்கள் இயந்திரத்தனமாக உச்சநிலைக்கு இட்டுச் செல்லப்படுகிறீர்கள்; உங்கள் உணர்ச்சித்திறன் மழுங்குவதற்கு ஏற்ப அந்த நாட்டங்கள் தீவிரமடைகின்றன. ஆபாசப் படங்களை விடுவது உங்கள் பாலுணர்வு பற்றி பல கேள்விகளை எழுப்பும். ஆனால் பழக்கத்தால் உருவான இந்த நாட்டங்கள் நீங்கள் அல்ல, அவை ஒருபோதும் நீங்களாக இருக்கவும் முடியாது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள வேண்டும். கடுமையான, முரட்டுத்தனமான ஆபாசப் படங்களைப் பார்க்கும் ஒரு gooner-க்கும், அவ்வப்போது மிதமான அசைவற்ற ஆபாசப் படங்களைப் பார்க்கும் ஒருவருக்கும் வேறுபாடுகளைவிட ஒற்றுமைகளே அதிகம். இப்போது ஓய்வெடுங்கள், தூய்மையையும் அன்பையும் வளர்த்துக்கொள்ளுங்கள்; காலப்போக்கில் இந்தக் கேள்விகளுக்குத் தாமாகவே விடை கிடைக்கும்.
மேலும் உதவிக்கு, https://semenretention.org ஐப் பார்க்கலாம்.
கற்பனையை ஒழிப்பது சமூகத்தில் பல தாக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது. உங்களால் சிறந்த எதிர்காலத்தைக் கனவு காண முடியாது; தற்போதைய அமைப்புக்குள் இருக்கும் கற்பனைகளுடனேயே நீங்கள் முடங்கிவிடுகிறீர்கள். நீங்களே கனவு காண்பதற்குப் பதிலாக, கனவுகள் உங்களுக்கு விற்கப்படுகின்றன; உங்கள் சொந்தக் கனவுகள் மீதான அக்கறையின்மையை நியாயப்படுத்த, மற்றவர்களின் கனவுகள் திரையில் காட்டப்படுவதைப் பார்க்கிறீர்கள்.
எனவே, உதவக்கூடிய ஒரு வேண்டுகோளை உங்களிடம் வைக்கிறேன்.
தயவுசெய்து 17776, ஜான் பாய்ஸின் ஓர் அமெரிக்கக் கால்பந்துக் கதையைப் படித்துவிட்டு, பிறகு விருப்பமிருந்தால் அதைப் பற்றி ரசிகர் புனைகதை எழுத முடியுமா? அதை எங்காவது, ஏதாவது வேடிக்கையான இடத்தில் பதிவிடுங்கள்; தயங்காமல் அதன் இணைப்பை எனக்கும் அனுப்புங்கள்.
நீங்கள் என்னை இங்கு காணலாம்,
Fraser Patterson, deleteyoutubeplease இல் x
அல்லது urbit இல் ~racnec-palren/hello என்ற பெயரில்
ஒவ்வொன்றையும் தவறாமல் படிப்பேன்.
அன்புடன்,
Hackauthor²
urbit - ~racnec-palren/hello | coomer மீம் காப்பகம் | discord | reddit | கருத்துப் படிவம்