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L’utilisateur YouTube / Twitch / Instagram

Cet utilisateur doit être regroupé avec les utilisateurs occasionnels, mais les effets sont tellement insidieux qu’ils méritent un chapitre séparé. Cela mène à la destruction du contrôle de soi, ce qui a failli causer un craquage mental à un utilisateur du forum NoFap :

“J’étais trois semaines dans une de mes tentatives échoués d’arrêter, ces essais ont été motivés par les inquiétudes de ma femme concernant mes troubles érectiles et le manque d’intêret que je lui portait. Je lui disais que ce n’était pas à cause d’elle, que c’était la faute de la pression au travail. Elle disait “Je sais que tu as déjà supporté la pression du travail auparavant, mais comment le vivrais-tu si tu étais moi et que tu devais regarder quelqu’un que tu aimes se détruire lui-même systématiquement?” C’était un argument que j’ai trouvé difficile à ne pas considérer, d’où mes tentatives. Elle sait que je ne la trompe pas, mais c’est en quelque sorte pire que cela. Cet essai a échoué après trois semaines, culminant en une dispute avec un vieil ami, je me sentais justifié à ce moment-là mais je n’ai pas pensé à une coïncidence après coup étant donné que je ne me suis jamais emporté avec cet ami, et que ça n’a plus eu lieu depuis. C’était clairement le petit monstre qui parlait ce jour-là.

Malgré tout, j’avais mon excuse. J’avais désespérément besoin d’un relaxant et la méthode importait peu. Ma femme n’était pas dans l’humeur et j’avais donc le sentiment que l’on me devait quelque chose, je me suis donc convaincu que ce serait OK si je me “limitais” a des vidéos YouTube plutôt qu’a du porno. Mais ma femme est revenu à la charge dans le lit le soir et voulait de moi, mais j’étais fatigué, et sans ma “puissance de feu”, j’ai inventé des maux de tête. Je n’arrivais pas à imaginer la déception que cela pouvait être pour ma femme. Puis je suis graduellement revenu à mes travers, YouTube étant devenu ma nouvelle destination pour trouver mon harem. Je me rappelle avoir été assez satisfait à l’époque, pensant qu’au moins cela pouvait couper ma consommation. Au final, ma femme m’a accusé de continuer à l’ignorer au lit, je ne l’avais tout simplement pas réalisé. Elle me décrivait ces moments ou je causais une dispute pour me permettre de quitter la maison. À d’autres moments, prendre deux heures pour faire une course rapide et inventer des problèmes de temps. Je crééais de mauvaises excuses pour ne pas à avoir à la satisfaire, donc quand j’ai en plus un harem à ma disposition c’est bien plus difficile.”

La pire chose avec l’utilisateur YouTube est qu’il pense toujours qu’on le prive de quelque chose. Simultanément, cela cause de grandes pertes en respect de soi ; une personne pourtant honnête se forçant à décevoir sa partenaire. Cela vous est peut-être déjà arrivé, ou vous arrive actuellement sous une certaine forme.

Les problèmes rencontrés avec des sites comme Twitch, Instagram, Tiktok, Twitter (et la majorité des réseaux sociaux) sont causés par la supplémentation. Poussés par la recherche de la nouveauté et le manque de dopamine, ils s’auto-piègent en croyant se trouver sur un site “safe”. Rappelez-vous : le “plaisir” est dans la chasse, non pas l'abattage, et le petit monstre se moque de connaître l’origine de sa nourriture. Pour l’utilisateur, le contenu “léger” qu’ils trouvent dans leurs réseaux sociaux divers leur donne un soulagement des effets de manque, les gardant accros en attendant leur prochaine visite.

La modèle présentée dans l’image/la vidéo est certes attrayante, et si vous l’aviez à côté de vous maintenant elle pourrait surement vous donner du plaisir, mais l’image ne le peut pas... Ce n’est pas réel. Votre cerveau est trompé comme un taureau fonçant dans une cape rouge, et après ne comprends pas pourquoi il l’a fait. On pourrait imaginer ne regarder ces images que sans se masturber. Mais rappelezvous que votre cerveau est accro à la nouveauté sans fin, et le petit monstre se moque de la provenance de sa nourriture. C’est le même piège.

Vous avez peut-être déjà regardé la série TV “Columbo”, le thème de chaque épisode est similaire. Le méchant, souvent un riche homme d’affaires, a commit ce qu’il pense être le crime parfait et sa confiance est surboostée lorsqu’il s’aperçoit que le détective discret et à l’air inoffensif Columbo est chargé du dossier. Columbo a cette pratique frustrante de fermer la porte après avoir fini son interrogation, ayant assuré au suspect qu’il est clair de tout soupçons. Mais juste avant que le regard satisfait n’ait disparu du visage du meurtrier, Columbo réapparaît en disant “Juste une dernière chose, que je suis sûr que vous pouvez expliquer...” Le suspect est en état de choc,et à partir de ce moment il sait que le détective va l’ouvrir comme une coquille d'œuf, morceau par morceau. La sympathie est désormais tournée vers le criminel, peu importe la gravité du crime commis.

Ces phénomènes sont similaires, la tension de ne pas être autorisé à traverser la ligne rouge pour obtenir sa dose de porno qu’ils pensent “mériter”, et se demandent après ou le plaisir peut bien se trouver quand ils en ont fini. La peur de traverser la ligne, perdre le contrôle et retourner dans le lit, seulement pour être éffrayé par le fait que votre partenaire a envie de sexe. Les vidéos YouTube “safes” ne vous satisfairont plus à cause de la désensibilisation, le manque de nouveauté et le fait de savoir qu'à un moment ou à un autre vous allez de nouveau regarder du porno. L’humiliation finale et la honte se produisant alors quand ce fait devient une réalité, suivi par un retour immédiat aux visionnages en chaîne.

Quelle joie d’être un addict !

Traduit par Delawarde