19 / 33

Mohu rozdělovat?

Tento mýtus šíří především uživatelé, kteří se pokoušejí přestat s metodou vůle, kteří provádějí mentální gymnastiku a začínají s Jekyll-and-Hyde rutinou: "Porno je pro mé alter ego a romantika v reálném životě je pro mou vztahovou stránku." Nic není vzdálenější pravdě — pornografické skluzavky, DeltaFosB a neurologické změny převálcují romantiku v reálném životě, čímž se stane méně žádoucí. Mr Hyde se rozhodně chystá překonat pokyny Dr. Jekylla.

Pokud používáte internetové porno, trénujete se na roli voyeura nebo vyžadujete možnost kliknout na něco více vzrušujícího při sebemenším poklesu hladiny dopaminu. Nebo neustálé hledání té správné scény pro maximální efekt. Kromě toho můžete masturbovat v nahrbené poloze nebo sledovat svůj smartphone v posteli na noční, případně toužit po těchto pokynech více než po podnětech z reálného života. Sex jde téměř proti všem aspektům online harému, takže při srovnání nemá šanci. Vzpomínky vytvořené v mládí jsou silné a dlouhotrvající, takže rozbití těchto pornografických vodotrysků a přepojení nebo vytvoření nových trvá déle. To však neznamená, že je to obtížnější.

Při každé jízdě na ‘porno skluzavce‘ ji promazáváte, udržujete nervy svěží a připravené k palbě. Když zaparkujete vedle restaurace s rychlým občerstvením, do nosu se vám vznáší vůně fritézy a prodej je již uskutečněn. Stejně tak jsou pornografické skluzavky ve vašem mozku připraveny k nasátí a jsou otevřeny čtyřiadvacet hodin denně. Každá narážka nebo spouštěč rozsvítí váš obvod odměny s příslibem sexu, jenže to není sex. Přesto nervové buňky tyto asociace se sexuálním vzrušením upevňují tím, že nechávají vyrůst nové větve, které tato spojení posilují. Čím více porno používáte, tím silnější jsou nervová spojení. Konečným výsledkem je, že nakonec možná budete potřebovat být voyeur, potřebovat klikat na stále se stupňující a nový materiál, potřebovat porno, abyste usnuli, nebo potřebovat hledat dokonalý konec, abyste mohli udělat svou práci.

Stejně jako na každou látku nebo behaviorální drogu si tělo vybuduje toleranci a droga přestane zcela zmírňovat abstinenční příznaky. Jakmile uživatel porna ukončí sezení, chce další, a to rychle, trvalý hlad zůstává neukojen. Přirozeným sklonem je eskalace, aby se dopaminový nával dostavil. Nicméně, většině uživatelů v tom však brání jeden nebo oba následující důvody.

Peníze: Nemohou si dovolit předplatit placené pornografické stránky.

Zdraví: Tělo toho snese jen tolik, kolik mu dovolí dopaminové návaly nebo orgasmy. Navíc orgasmy ve skutečnosti spouštějí chemické látky, aby se snížil příval dopaminu. Musí, takhle prostě tělo funguje.

Jakmile ta malá příšerka opustí vaše tělo, hrozný pocit nejistoty skončí. Vrátí se vám sebedůvěra a úžasný pocit sebeúcty, získáte jistotu, že můžete převzít kontrolu nad svým životem a využít ji jako odrazový můstek k řešení dalších problémů. To je jedna z mnoha velkých výhod osvobození se od jakékoliv závislosti.

Mýtus o rozdělování je jedním z mnoha triků, díky kterému si s vaší myslí hraje malá příšera. Tyto triky ztěžují přestaní, kvůli nemožnému uspokojení trvalého hladu, a způsobují, že se mnoho uživatelů uchyluje k cigaretám, silnému pití nebo dokonce k tvrdším drogám, aby ukojili prázdnotu.

Lidé jsou hodnotící zvířata a to jak vůči sobě, tak vůči ostatním. Sledování porna s partnerem je neuspokojivé, protože oba hodnotíte výkon toho druhého podle příběhu. Chcete mít v ložnici Brada Pitta, i když je na plakátu? Žádná osoba se nemůže vyrovnat harému, kde je každý ‘zážitek‘ sehraný, napsaný podle scénáře, režírovaný profesionály a okamžitě dostupný čtyřiadvacet hodin denně.