30 / 33

إنقاذ الأشخاص على السفينة الغارقة

مستخدموا الإباحية يشعرون بالذعر في الوقت الحاضر، لأنهم لاحظوا تغييرات في منظور الناس للإباحية. يتم دراسة الطبيعة الإدمانية للإباحية على الإنترنت بشكل متزايد، والآن تُعتبر بشكل صحيح مختلفة عن الإباحية التقليدية (المجلات وما شابه). سهولة الوصول والتوافر يثيران القلق حتى في قلوب مؤيدي الإباحية. يشعرون أيضًا بأن حملتهم من أجل حرية التعبير والفكر يتم اختطافها من قبل عناصر مختلفة. فوضى الإنترنت غير المُراقَب يجعل فرض قيود العمر على المحفزات الفائقة من شبه المستحيل. من المؤسف أن هذا لن ينتهي قريبًا، لكن مئات الآلاف من المستخدمين يتوقفون، مع إدراك معظم المدمنين للدراسات التي تظهر أوجه التشابه بين الإباحية وإدمان المواد (الكوكايين والهرويين وما شابه). في كل مرة يغادر فيها مستخدم السفينة الغارقة، يشعر الذين بقوا على متنها بالمزيد من البؤس.

كل مستخدم يعرف غريزيًا أنه من السخيف أن يدمر نفسه وأن يقضي وقته أمام شاشات ثنائية الأبعاد، مما يزيد من نشاط دماغه بشكل مفرط وفي هذه العملية يطور مسارات عصبية تضمن أداءً جنسيًا ضعيفًا. إن كنت لا تعتقد أن هذا سخيف، حاول التحدث مع مجلة إباحية وأنت تقف في وسط مدينتك واسأل نفسك ما الفرق. فرق واحد فقط، لا يمكنك الحصول على متعة الدفء والحميمية بهذه الطريقة. إذا كنت تستطيع التوقف عن شراء الكحول والسجائر في كل مرة تذهب للتسوق، يمكنك بالتأكيد التوقف عن زيارة حريمك على الإنترنت. لا يمكن للمستخدمين العثور على أسباب منطقية لمشاهدة الإباحية، لكنهم لا يشعرون بالسخافة إذا كان الآخرون يفعلون ذلك أيضًا.

غالبا" ما يجد المستخدمون أنفسهم يخفون الحقيقة بشأن عاداتهم، ليس فقط أمام الباحثين والأشخاص في محيطهم، ولكن أيضًا يضللون أنفسهم. إنهم مضطرون، غسل الدماغ ضروري جداً إذا أرادوا أن يحافظوا على إحترامهم لأنفسهم. يشعرون أنه يجب عليهم تبرير "عادتهم" ليس فقط لأنفسهم، بل أيضاً لغير المستخدمين. يروجون فوائد الإباحية الوهمية بطرق مبطنة.

إذا اعتمد المستخدم على قوة الإرادة وحدها للتوقف، قد يجد نفسه مكبلاً بمشاعر الحرمان والشكوى، مما يؤكد للآخرين أن الاستمرار في الإستخدام قد يكون مبرًرا. لكن، عندما ينجح المستخدمون السابقون في تجاوز هذا الإدمان، يكتشفون شعوًرا عميقًا بالامتنان لأنهم لم يعودوا يحيون حياة تعتمد على التدمير الذاتي أو إهدار الطاقة، وليس هناك حاجة بعد الآن لتبرير سلوكهم لأنفسهم أو للآخرين. تذكر دائمًا أن الخوف هو العائق الذي يبقي المستخدم في حالة من الإنكار، مع البدء في التشكيك في سلوكهم فقط عندما يقومون بالخطوة الأولى نحو التوقف. إن مساعدة المستخدم على التخلص من هذه المخاوف وتوضيح المزايا الحقيقية لحياة خالية من الإدمان يمكن أن يكون بمثابة قوة تحول حاسمة. أخبروهم عن الحرية التي تأتي مع العيش بدون القيود التي يفرضها هذا الإدمان، عن الجمال في الاستيقاظ كل صباح مفعمًا بالنشاط والصحة بدلاً من الشعور بالخمول والازدراء الذاتي. أخبروهم عن راحة التحرر من أغلال العبودية للإباحية، وعن استعادة السيطرة على حياتهم والتمتع بكل لحظة بعيداً الظلال السوداء التي تخيم فوق وجدانهم. أو شجعوهم على الاطلاع على هذا الكتاب.

من الضروري تجنب التقليل من شأن المستخدمين المتزوجين عن طريق الادعاء بأنهم يعرضون علاقاتهم للخطر بشكل متعمد، أو تصنيف تصرفاتهم كنوع من الخيانة. يوجد سوء فهم شائع يفترض أن الشخص الذي أقلع عن هذا الإدمان قد يكون في وضع أسوأ من حيث التأثير على الزواج. هذا المفهوم له أساسه إلى حد ما، لكنه في الغالب مرتبط بالإعتماد على قوة الإرادة فقط. قد يكون المستخدم السابق، رغم تخليه عن العادة، لا يزال يتعافى من بعض آثار "غسل الدماغ" وقد يظل يعتقد أنه قدّم تضحية كبيرة. قد يولد هذا الشعور بالفقدان لديه إحساسًا بالضعف وآلية الدفاع الطبيعية لديهم هي مهاجمة مستخدمي الإباحية.

قد يبدو الشعور بالتفوق الذي قد يحسّ به بعض الأشخاص بعد التوقف عن استخدام المواقع الإباحية، مرضيًا لهم شخصيًا، ولكنه في الحقيقة لا يقدم أي دعم حقيقي للمستخدمين الحاليين. كل ما ينتج عن هذا السلوك هو دفع المستخدم إلى الشعور بأنه محاصر ومعزول، مما يزيد من معاناته ويجعله يلجأ إلى المواقع الإباحية بشكل أكثر إلحاحًا كوسيلة للهروب. بالرغم من أن التغيير في موقف المؤسسات الطبية تجاه استخدام المواقع الإباحية قد شكل دافعًا لكثير من الأشخاص لمحاولة الإقلاع عن هذا الإدمان، إلا أن هذا التغيير بحد ذاته لا يجعل عملية التوقف أسهل. في الواقع، قد يضيف هذا الأمر طبقة إضافية من التحدي لأنه يضع ضغوطًا مجتمعية ونفسية على المستخدمين. يعتقد الكثيرون اليوم أنهم يسعون للتوقف عن استخدام المواقع الإباحية أساسًا لأسباب صحية، ولكن هذا التبسيط قد لا يعكس الحقيقة بشكل كامل.

بينما تعتبر المخاطر الصحية المتنوعة دافعًا واضحًا للإقلاع عن استخدام المواقع الإباحية، فإن الواقع يشير إلى أن تأثيراتها السلبية على الهوية الذكورية على مر السنين لم تكن كافية لإحداث تغيير ملموس. إلا أن الدافع الرئيسي للتوقف عن هذا الإدمان يأتي من تحول في الوعي المجتمعي، حيث بدأ المجتمع يدرك طبيعة المواقع الإباحية كشكل من أشكال الإدمان المماثل لإدمان المخدرات. تتبدل مواقف المجتمعات تجاه الإباحية بشكل تدريجي، مما يؤدي إلى تغير في السلوكيات الاجتماعية: بات الشركاء الآن أكثر ميلاً للتساؤل حول استخدام أحدهم للكمبيوتر المحمول في ساعات المساء المتأخرة.

يُعَدّ الحظر الكامل على المواقع الإباحية في بعض الدول، أو عدم توافر خدمة الإنترنت عمومًا، أمثلة كلاسيكية على معضلة المستخدم المسافر. عمومًا، يتخذ المستخدمون موقفًا على أنه سيساعدهم في التخفيف من الإدمان على هذه المحتويات. والنتيجة هي أنهم، بدلاً من قضاء يوم أو يومين، لا يستمتعون بأيٍ منهما، بل يمتنعون عن الإستخدام لمدة أسبوع كامل. ولكن خلال هذه الفترة القسرية من الامتناع عن الإستخدام، لا يُحرمون عقليًا من انتظار مكافأتهم وحدها، بل يتوق جسدهم إليها أيضًا. فكم تكون زيارة المواقع الإباحية عبر الإنترنت ثمينة عندما يُسمح بها في النهاية! لا يُقلص الامتناع القسري فعليًا من الجرعات، لأن المستخدم عندما يُسمح له أخيراً بالوصول إلى المحتوى سيشاهد الكثير وسيعوض ما فاته. هذا يُعزز فقط الافتراض في عقل المستخدم بأن المواقع الإباحية على الإنترنت ذات قيمة وأنه بحاجة إليها. والجانب الأكثر خطورة لهذا الامتناع القسري هو تأثيره السلبي على المراهقين، حيث يُتاح لمنتجي المواقع الإباحية، تحت غطاء "حرية التعبير"، استهداف المراهقين سيئين الحظ ليصابوا بالإدمان. ثم، فيما هو على الأرجح أصعب فترة في حياتهم، عندما، في عقولهم المخدوعة، يحتاجون إلى الإباحية بشكل أكبر من أي وقت مضى، نقوم بابتزازهم لإيقافها بسبب الضرر الذي يلحقونه بأنفسهم.

لا يستطيع العديد منهم النجاح في الإقلاع، وهم مجبرون، على تحمّل عبء الشعور بالذنب لبقية حياتهم، دون أن يرتكبوا أي خطأ. ينجح بعضهم في هذا التحدي ويسعدهم هذا، يعتقدون فيها أنهم قد حلّوا المشكلة بالطريقة الصحيحة. "حسنًا، سأبدأ الآن بمنع نفسي وعندما أنتهي، سأنسى كل شيء وأكون بخير." ثم يأتي الألم والخوف من البحث عن عمل ومعاناة البالغين الأخرى، تليها أعظم 'انتعاش' في حياتهم — العثور على وظيفة. الألم والخوف قد انتهى، والآن يشعرون بالأمان، وتعود آلية التنشيط القديمة إلى العمل. جزء من غسل الدماغ لا يزال هناك، وقبل أن تختفي رائحة حاسوب العمل المحمول الجديد، يكون المستخدم على عتبة المواقع الإباحية. يحجب الفرح من الحدث نتن الخطيئة عن عقولهم، ليس لديهم أي نية للإدمان مرة أخرى، ولكن مجرد لمحة واحدة لا يمكن أن تضر... إنهم مدمنون مرة أخرى.

الرغبة القديمة من الوحش الصغير ستبدأ من جديد وحتى لو لم يصبحوا مدمنين مرة أخرى على الفور، فإن الاكتئاب بعد النشوة العالية سيمسك بهم على الأرجح. من الغريب أنه على الرغم من أن مدمني الهيروين يُعتبرون مجرمين في القانون، إلا أن المجتمع يساعد هؤلاء الأفراد. دعونا نتبنى نفس الموقف تجاه مستخدم الإباحية الفقير. إنهم لا يفعلون ذلك لأنهم يريدون ذلك، بل لأنهم يعتقدون أنهم يجب عليهم ذلك. على عكس مدمني الهيروين، فإنهم عادة ما يعانون سنوات طويلة من التعذيب العقلي والجسدي. نقول دائمًا إن الموت السريع أفضل من الموت البطيء، لذا لا تحسد مستخدم الإباحية الفقير. إنهم يستحقون شفقتك.